Kom godt i gang med 2020!
I forlængelse af vores YouTurn forløb tilbyder vi nu et Aqua Gym forløb i foråret 2020.
Undervisningen foregår med instruktør i varmtvandsbassinet og varer 45 minutter pr. gang, hvorefter der kan sluttes af med en tur i boblebad eller sauna.
Under træningen bliver der lagt vægt på variation med fokus på såvel styrke- og udstrækningsøvelser som konditionstræning.
Instruktøren sørger for at tilpasse niveauet til holdet og deltagerne.
Kom og prøv det, vi garanterer smil og varme i kroppen!
Information
Opstart: Torsdag, 9. januar 2020
Varighed: Til 30. april 2020
Tidspunkt: Torsdage kl. 17:30 – 18:30
Hold: 904 Aqua Gym
Pris: 400,-